Redakcinė platforma — Tik informatyvus turinys. Jokių paslaugų, pardavimų, pristatymo. Skaityti visą pranešimą
+370 129 361 352KlaipėdaMon-Fri: 9:00-18:00
Premium pasirinkimas 2026

Slapukų Politika

Sužinokite, kaip mes naudojame slapukus ir kaip jais valdyti

Šis dokumentas paaiškina, kaip Daily Habits Fitness Flow (toliau – „mes" arba „mūsų") naudoja slapukus jūsų patirtį mūsų svetainėje dailyhabitsfitnessflow.info geresnei suprasti.

Adresas: Vilniaus gatvė 154, Klaipėda

Kas yra slapukai?

Slapukai yra maži tekstiniai failai, kurie saugomi jūsų žiniatinklio naršyklėje. Jie naudojami svetainei prisiminti informaciją apie jūsų apsilankymus, nustatymus ir pageidavimus.

Slapukai gali būti:

  • Sesijos slapukai – ištrinti, kai uždarote naršyklę
  • Nuolatiniai slapukai – saugomi keliems mėnesiams ar metams
  • Pirminės šalies slapukai – nustatyti mūsų svetainės
  • Trečiosios šalies slapukai – nustatyti partnerių, pvz., analitikos paslaugų

Slapukų tipai, kuriuos naudojame

1. Esminiai slapukai

Šie slapukai būtini svetainės funkcionalumui. Jie saugo informaciją apie jūsų sesijas ir saugumą.

  • Sesijos identifikatoriai
  • CSRF apsaugos tokenai
  • Saugos identifikatoriai

2. Analitikos slapukai

Padeda mums suprasti, kaip lankytojai naudojasi mūsų svetaine. Naudojame Google Analytics ir panašias paslaugas.

  • Puslapio peržiūrų skaičiavimas
  • Apsilankymo trukmė
  • Naudojama įranga (kompiuteris, mobilusis telefon)
  • Geografinė vieta

3. Funkcionalumo slapukai

Saugo jūsų pageidavimus ir nustatymus, kad suteiktume geresnę patirtį.

  • Kalbos nuostatos
  • Svetainės tema (šviesi/tamsi)
  • Išplėstiniai filtrai

4. Našumo slapukai

Padeda optimizuoti svetainės greitį ir našumą.

  • Resursų kešavimas
  • Puslapių įkėlimo laiko matavimai
  • Klaidos registravimas

Naudojamų slapukų sąrašas

Slapuko pavadinimas Tipas Trukmė Paskirtis
DHFF_Session Esminis Sesija Sesijos valdymas
ga_session Analitika 24 valandos Google Analytics sesija
_gid Analitika 24 valandos Vartotojo identifikavimas
_ga Analitika 2 metai Vartotojo skyrimas
language_pref Funkcionalumas 1 metai Kalbos nuostatos
theme_mode Funkcionalumas 1 metai Vizualinės temos pasirinkimas
_perf_timing Našumas Sesija Puslapio našumo matavimai

Kaip mes naudojame slapukus

Mūsų redakcinėje platformoje slapukai naudojami šiais tikslais:

  • Svetainės funkcionalumas – sesijų valdymas, saugumas
  • Turinio analizė – supratimas, kurie straipsniai populiariausi
  • Vartotojo patirtis – jūsų nuostatos ir pageidavimai
  • Redakcinio turinio optimizavimas – straipsnių struktūra ir prieinamumas

Kaip valdyti slapukus

Naršyklės nustatymai

Daugumoje naršyklių galite valdyti slapukus per nustatymus:

  • Chrome: Nustatymai → Privatumas ir saugumas → Slapukai ir kiti svetainės duomenys
  • Firefox: Nustatymai → Privatumas ir saugumas → Slapukai ir svetainės duomenys
  • Safari: Nustatymai → Privatumas → Svetainės duomenys
  • Edge: Nustatymai → Privatumas, paieška ir paslaugos → Išvalyti naršymo duomenys

Slapukų atmetimas

Bet kuriuo metu galite atmesti slapukus per savo naršyklės nustatymus. Atmetus esminius slapukus, gali sumažėti mūsų svetainės funkcionalumas. Analitikos ir funkcionalumo slapukai yra pasirenkamieji ir jų atmetimas neturės įtakos pagrindiniam turiniui.

Privatūs naršymo režimai

Naudodami privatų naršymo režimą (Incognito, Private Browsing), naršyklė nesaugo slapukų sesijos pabaigoje, tačiau tam tikri slapukai gali būti panaudoti sesijos metu.

Trečiosios šalies slapukai

Mūsų svetainėje naudojame trečiosios šalies paslaugas, kurios gali nustatyti slapukus:

Google Analytics

Svetainės apsilankymo analitika

Daugiau informacijos →

Cloudflare

Našumo ir saugumo optimizavimas

Daugiau informacijos →

Šios paslaugos gali saugoti jūsų informaciją savo serveriuose pagal jų privatumo politiką. Rekomenduojame peržiūrėti jų privatumo dokumentus.

Duomenų apsauga

Jūsų duomenys saugo šios reguliacijos:

  • GDPR (Bendrajame duomenų apsaugos reglamente) – Europos Sąjungoje
  • LPDPA (Lietuvos Respublikos asmenų duomenų apsaugos įstatymas)
  • Mūsų Privatumo politika

Jūs turite teisę prieiti, redaguoti ar ištrinti savo duomenis. Dėl šių teisių prašymų, rašykite mūsų redakcinei komandai.

Susisiekite su mumis

Jei turite klausimų apie šią slapukų politiką arba norite pateikti atsiliepimą apie mūsų redakcinio turinio naudojimą:

Adrestas: Vilniaus gatvė 154, Klaipėda

El. paštas: [email protected]

Politikos atnaujinimai

Šią slapukų politiką galime atnaujinti bet kuriuo metu. Atnaujinti nustatymai įsigalios iš karto po jų publikavimo. Toliau naudodami svetainę, jūs sutinkate su šia politika.

Paskutinis atnaujinimas: 2024

Ši svetainė teikia tik edukacinį turinį. Mes NESIŪLOME medicininių konsultacijų, produktų pardavimo, pristatymo ar grąžinimo politikos. Dėl medicininių patarimų kreipkitės į licencijuotą specialistą.